職場や学校、家庭など日々の活動においてわき起こる、怒り・恐怖・悔しさなどのネガティブな感情。

これらの感情に飲み込まれると、心身ともに疲弊し、生きる活力が奪われていきます。
また、本当にやりたいことを判らなくさせたり、行動の歩みを止めるなど、自分らしく自由に生きる上で、阻害要因となる側面もあります。

このように悪者に見なされがちな感情ですが、本来の役割を認識し、適切な扱い方を身につければ、悪者では無くなっていきます。

そこでこの度、感情についての認識を新たにして頂くために、お茶を飲みながら気楽に学ぶ会を企画しました。

ネガティブな感情から解放され、自由に人生を創っていくきっかけ作りとして、是非この機会をご活用下さい。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

感情カウンセラー 山辺篤

◇開催日時
令和2年2月16日(日曜日)14時30分~16時

◇会場
東京都世田谷区 小田急線、京王井の頭線 下北沢駅付近のカフェ
お申し込み頂いた方に詳細をご案内します。

◇主なトピックス(予定)
・感情についての基礎理解
・自分の感情パターンを認識する

◇定員:2人

◇参加費:ご自身のご飲食代

◇お申込み・お問合せ先
山辺篤まで

◇申込締切
2月14日(金)